uyku yazıları | Genç Yolcu

Günümüzü Verimli Geçirme Yöntemleri

18 Eylül 201805 Aralık 2018 e-Kalem 0 yorum beyin, çalışmak, dua, egzersiz, etkili dinlenme, ev hayatı, günlük plan, günü verimli geçirmek, iş, iş hayatı, kaylule, meditasyon, Motivasyon, odaklanmak, öğle uykusu, okul hayatı, Plan, Program, sağlık, siesta, Spor, talha çelik, talhacelik, uyku, verimli bir günü, verimli gün, verimlilik, zaman yönetimi

esSelamu aleyküm hayırlı günler, Günümüzü daha verimli geçirmek üzerine izlediğim bir videodan (Youtube – ZihinX Kanalı) aldığım notları ve düşüncelerimi

Devam

SAĞLIK YAŞAM

Sabahları Yataktan Kalkıp İşe Gitmek İçin Heyecan Duymanızı Sağlayacak Tüyolar

30 Nisan 201730 Nisan 2017 Hasan Bozova 0 yorum dinç, güne erken başlamak, güne zinde başlamak, iş hayatında başarılı olabilmek, liderlerin sabah ritüelleri, sabah dinç kalkmak, sabah uyanmak, sabahları uyanamıyorum, sağlık, uyku, uyku düzeni

Sabahları alarm çaldığında çoğu zaman biraz daha yatakta kalmak, o sıcacık yatağın tadını çıkarmak isteriz. Ancak bir noktadan sonra dışarıda

Devam

SAĞLIK YAŞAM

‘Uyku bozukluğu, iş verimini ve hayat kalitesini etkiliyor’

20 Mart 201720 Mart 2017 gencyolcular 0 yorum az uyku, çok uyku, hayat kalitesi, iş verimi, nöroloji, uyku, uyku bozukluğu, uyku problemi

Türk Nöroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Öztürk, uyku bozukluklarının iş verimi ile hayat kalitesini önemli ölçüde etkilediğini söyledi. Türk Nöroloji

Devam

GENEL

Yemekten sonra uykunuz geliyorsa dikkat!

22 Mart 201617 Mart 2016 gencyolcular 0 yorum halsizlik, kilo problemi, Obezite, Sindirim sistemi, uyku, uyku hali, yemek sonrası uyku, yemek uyku

Kilo problemi yaşıyorsanız, yemeğin ortasında uykuya dalıyorsanız veya hemen sonrası aşırı bir uyku hali oluyorsa dikkatli olmanız gerekiyor Obezite doktoru Dr.Fevzi

Devam

GENEL

Hz.Musa’nın Kızıldeniz’i Geçişinin Sırrı ve Bilim

22 Ocak 2015 Hulusi Gümüşsay 0 yorum Amenamon, canlı, Cebel-il Musa, enizin nasıl ikiye ayrılması, eski Mısır'ın çok tanrılı batıl dini, Firavun, Firavun ve ordusu, Hz. Musa, Hz. Musa ve İsrailoğulları'nın yenilgiye uğrayacaklar, Hz. Musa'nın Kızıldeniz'i "ortadan ikiye" ayırması, İsrailoğulları, Kızıldenizdeniz, Mısır kralları, mucize, putperest, uyku

Firavun olarak bilinen Mısır kralları, eski Mısır’ın çok tanrılı batıl dininde, kendilerini ilah olarak kabul etmekteydiler. Allah, hem Mısır halkının

Devam

GENEL

Afşin Eshab-I Kehf Külliyesi

05 Eylül 201403 Eylül 2014 gencyolcular 0 yorum Afşin, ashabı hef, ashabı hehf, DAKYANUS, Eshab-I Kehf Külliyesi, gerçek, hehf suresi, kuran, takyanus, uyku, uyurlar, YEDİ GENÇ, yedi uyurlar, yedile

ROMA DÖNEMİNDE HRİSTİYANLIĞI KABUL ETTİKLERİ İÇİN PUTPEREST DAKYANUS’UN ZULMÜNDEN KAÇAN YEDİ GENÇ; YEMLİHA, MİSLİNA, MEKSELİNA, MERNÛŞ, TEBERNÛŞ, ŞAZENÛŞ VE KAFESTATYÛŞ,

Devam

GENEL

Yorgunlukla savaşmanın yolları

13 Nisan 2012 gencyolcular 0 yorum hal, hali, halsizlik, neden, öneri, sağlık, sebep, tedavi, uyku, yorgun, yorgunluk

Bahar aylarını yaşadığımız şu günlerde neredeyse herkes üzerlerine çöken yorgunluktan yakınır. Sabahları yataktan kalkmakta zorlanma, gün boyunca iş yapmak istememe

Devam

HABER

Bayramda kazaları en aza indirecek öneriler

11 Kasım 201011 Kasım 2010 Orhan Dinç 0 yorum AA, alkol, kamyon, Kaza, mola, sis, takip mesafesi, tır, uyku, yağlı yiyecek, yorgunluk

İleri sürüş teknikleri uzmanı Onur Akçay, her yıl bayram sevincini acıya dönüştüren yurt genelindeki trafik kazalarının birçoğunun birtakım öneri ve

Devam

GENEL

Yemekten sonrasına dikkat

14 Ekim 201014 Ekim 2010 Orhan Dinç 0 yorum akşam yemeği, asit, bağırsak, banyo, çay, kanser, koşu, meyve, mide, sigara, spor yapmak, uyku, yemek, yürüyüş

Uzmanlar halk arasında yemekten sonra yapılan yanlışları sıralayarak uyarıyor. Error happened.

Devam

GENEL

Kalp Krizine Karşı

15 Eylül 2010 Orhan Dinç 0 yorum ABD, akdeniz, balık, balık yağı, ceviz, d vitamini, fındık, galp, kalp, kalp krizi, keten tohumu, Kolesterol, krizx, meyva, muz, potasyum, Prevention Dergisi, sağlık, sebze, şeker, sigara, soya, uyku, yeşil çay, yürüyüş, zeytinyağı

Amerikan Prevention Dergisi, kalp krizi riskini azaltmanın 27 yolunu şöyle sıraladı. ABD’de yapılan araştırmalar kadınların kalp krizi geçirme risklerinin daha

Devam

GENEL

Günahtan Temizlenme Vakti : Evvabin

25 Ocak 2010 Orhan Dinç 0 yorum abdest, affedilme, akşam, arınma, ayet, camii, evvabin, gece, günah, hadis, hz.Aişe, hz.Muhammed(s.a.v.), ibadet, nafile, namaz, Orhan Dinç, sabah, tevbe, ulema, uyku, yatsı

Namaz müminin miracı, mirac yolunda ışığı-burağı.. yollardaki inanmış gönüllerin sefinesi-peyki-uçağı.. kurbet ve vuslat yolcusunun ötelere en yakın karargâhı, en son

Devam