İlaç kullanmadan dizlerinizdeki ağrıyı ve iltihabı azaltmak için bu yiyecekleri beslenmenize ekleyin. Reader’s Digest dergisinde yayınlanan habere göre, milyonlarca insan osteoartritten kaynaklanan dizlerde ağrı ve tutulmadan şikayet ediyor. Araştırmalar, cerrahi müdahale, kilo verme gibi tedavilerin yanında daha lezzetli bir yolun dizağrısında işe yaradığını gösteriyor. İşte diz ağrınızı hafifletmeye yardımcı 3 yiyecek:

Devamını okumak için

Çeşit çeşit diyetler, zayıflama ilaçları, sağlıklı beslenme adına katlanılan sıkıntılar… Kilolu olmak, günümüzde birçok insanın problemi. Bunun temelinde de sağlıksız beslenme, ölçüsüz yeme alışkanlıkları yatıyor. Kilosuna dikkat etmeyenler, çözümü diyetisyen önerilerinde, bitki kürlerinde, dost tavsiyelerinde arıyor. Peki, gerçekten çözüm nerede?  Özellikle Avrupa ve Amerika’da yaşayan insanlarda görülen obezite, kapitalizmin etkisi ile tüm dünyaya yayıldı. Her gün ve her saat televizyonlarda gördüğümüz reklâmlarla tetiklenen yeme arzusu, bilinçsiz beslenmeyi yaygınlaştırdı. Gece yarısı olduğu düşünülmeden maddi kaygılarla yayınlanan reklâmlar, yemek saati alışkanlıklarını ortadan kaldırdı. Devamını okumak için

Son yıllarda çoğunlukla şehir yaşam tarzındaki yoğunluktan olacak ki kullan at veya ucuz ama iş gören ürünlerin sayısında hızlı bir artış yaşanıyor. İşte bu ürünlerin hüküm sürdüğü yerlerin başında da plastik mutfak eşyaları,  büyük yer alıyor. Hemen heran elimizin altında olan bu madde ne kadar sağlıklı ve ne kadar bilinçli kullanılıyor? Plastik araçların yaşamımızın her anına bu kadar rahat girmesine müsade etmelimiyiz? Bu ürünler hangi şartlarda, hangi sağlık testlerinden geçiriliyor? Devamını okumak için

İlaç güvenliğinin sağlanması için uygulamaya konulan İlaç Takip Sistemi kapsamında, artık 1 Ocaktan sonra üretilen ürünlerde kupür yerine ”ilacın kimlik numarası” olarak adlandırılan ”karekod” yer alacak. Sağlık Bakanlığı Müsteşarı Prof. Dr. Nihat Tosun, İlaç Takip Sisteminin nasıl uygulanacağına açıklık getiren bir genelge yayınladı. Tosun, genelgede, 181 sayılı ”Sağlık Bakanlığının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname”de, Sağlık Bakanlığına ”ilaç güvenliliğinin sağlanması” görevinin verildiğine dikkati çekti. Devamını okumak için